冬天给孩子喝的热果饮苹果肉桂饮

发布日期:2015-12-17 08:20:17 【关闭】
摘要:

 

  

  天冷了,你还喝果汁吗?估计很少喝了,那种清凉实在不适合这个季节。好吧,我们来一杯热饮,一杯下肚,全身又舒展又舒服,温暖到每个毛孔,真是好极了。

  肉桂跟苹果很搭,今天就是苹果和肉桂来做一杯热呼呼的水果饮料吧。

  材料:苹果一个 肉桂一块 柠檬一片 冰糖几粒

  做法:

  1、材料图。

  2、苹果去皮切块,肉桂洗干净,柠檬切片后去皮。

  3、小锅加水,放上苹果块肉桂块及柠檬片。大火煮开转小火煮至苹果变色。

  4、准备料理棒,将煮好的苹果挑去肉桂,加入料理杯中。

  5、启动料理棒,搅打两就好了。

  

  小贴士:

  1、苹果本身越煮越酸,加一片柠檬,会更加酸,但是很好喝,也可以不加柠檬的。

  2、苹果煮了之后也有很多好处,比如可以缓解拉肚子的种种情况,可以通便,千万不要说水果煮了之后就没有营养了一类的话。各取所需就好了。

  3、其实料理机也可以做到,但是没有料理棒使用起来方便。